Студент-медик Исхак Буяиш🇩🇿 дает рекомендации о том, как сохранить здоровье на долгие годы. Он рассказывает о вредных привычках, регулярных физических нагрузках, поддержании веса в норме, полноценном питании, избегании стрессов и регулярном прохождении диспансеризации. Все эти правила помогут сохранить здоровье и уменьшить вероятность развития наиболее опасных хронических неинфекционных заболеваний.